Детский телефон доверия: тебе всегда есть кому рассказать

18 ноября 2025 г. 12:34

Бывает, что очень нужно поговорить — но не с кем. Или страшно, стыдно, непонятно, как начать. В таких случаях есть безопасное место: Детский телефон доверия. Это бесплатная и анонимная служба, где тебя выслушают и помогут найти выход.

Что важно знать:

  • Бесплатно: звонок с любого телефона (мобильного или городского).
  • Анонимно: ты не обязан называть имя, адрес или другие личные данные.
  • Конфиденциально: все, что ты скажешь, останется между тобой и консультантом.
  • Круглосуточно: помощь доступна 24/7, в любой день года.
  • Профессионально: на линии — психологи, которые умеют слушать и поддерживать.

Когда стоит позвонить?
Ты можешь обратиться, если:

  • тебе страшно, одиноко или грустно;
  • ты не можешь поговорить об этом с родителями или друзьями;
  • тебя обижают в колледже или в интернете;
  • ты переживаешь из‑за оценки, внешности, отношений;
  • тебе кажется, что никто тебя не понимает;
  • ты думаешь о чем‑то тяжелом и не знаешь, как справиться.

Как это работает?

  1. Ты набираешь номер: 8 800 2000 122.
  2. Отвечает консультант — добрый и внимательный человек.
  3. Ты говоришь то, что на душе, — столько, сколько хочешь.
  4. Вместе вы ищете способы почувствовать себя лучше.

Чего не стоит бояться:

  • Тебя не будут ругать или осуждать.
  • Тебе не скажут «это ерунда» или «сам виноват».
  • Никто не приедет к тебе домой и не сообщит в колледж.
  • Ты можешь закончить разговор в любой момент.

Почему это важно?Иногда всего один разговор меняет все. Ты не один. Тебе есть кому рассказать.

Сохраните номер в телефоне: 8 800 2000 122. Поделитесь постом с друзьями — возможно, именно сейчас кому‑то очень нужна эта информация.

#ТКТТС #ДетскийТелефонДоверия #ПомощьРядом #ТыНеОдин #ПсихологическаяПомощь #ТКТТС_Профилактика