Всероссийский день трезвости
13 сентября 2024 г. 12:04
11 сентября - Всероссийский день трезвости. Это праздник в России, пропагандирующий здоровый образ жизни и отказ от алкоголя.
Злоупотребление алкоголем является болезнью, которую легко диагностировать, но тяжело лечить. Алкоголизм – серьезная проблема, затрагивающая не только пьющего человека, но и разрушает взаимоотношения в семье, в коллективе, между друзьями. Только трезвый человек может быть успешным, счастливым и иметь крепкую семью.
12 сентября в группах ССвпо-1-24м, ПсПпо-1-24м, ОТ-1-24м прошла тематическая беседа "Я выбираю жизнь", в рамках проекта "Тюмень - территория безопасности", которую провела культорганизатор ОСП ДК "Водник" Выхристюк Олеся Валерьевна.
Студенты прослушали информацию об этой проблеме, узнали статистику, приняли активное участие в обратной связи и тренингах с Беловым Игорем Николаевичем - медицинский психолог областного наркологического диспансера г. Тюмени.
Небольшие советы, если у вас есть проблемы с алкоголем!
- Замените алкоголь на безалкогольные напитки.
- Мир безалкогольных напитков настолько интересный и разнообразный, что вы без проблем сможете найти приятные альтернативные возможности.
- Найдите себе новое хобби и увлечение: это может быть туристический клуб, где есть короткие походы (например, на выходные), студия танцев, клуб любителей джаза или игротека, где собираются люди, чтобы поиграть в настольные игры.
- Не бойтесь обратиться за помощью.
- В случае высоких рисков (возможной зависимости) можно позвонить на бесплатную горячую линию 8 800 2000 200 и поговорить со специалистами или обратиться за помощью к психологу, психотерапевту, наркологу.
#ТКТТС #ДеньТрезвости2024
