Международный день отказа от курения
23 ноября 2019 г. 12:13
21 ноября во всем мире отмечается День отказа от курения, целью которого является снижение распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
В честь этого для обучающихся групп АТ-1-19 и ИСП-1-19 была проведена профилактическая беседа с участием представителей тюменского регионального отделения всероссийского волонтерского движения «Волонтеры-медики» - Аркадия Дудырева и Юлии Кузнецовой, которые рассказали юношам и девушкам не только о вреде курения для организма, но и способах отказа от этой вредной привычки.
Позаботьтесь о своем здоровье и вы! В течение 12 часов без табака содержание угарного газа в вашей крови снижается до нормального уровня. В течение 2-12 недель улучшается кровообращение и усиливается функция легких. В течение 1-9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. В течение 1 года риск развития ишемической болезни сердца уменьшается в два раза по сравнению с таким риском у курильщика.
Через 5-15 лет после отказа от курения риск инсульта снижается до уровня риска у некурящего человека.
Через 10 лет риск развития рака легких снижается в два раза по сравнению с таким риском для курильщика, снижается также риск развития у вас рака полости рта, горла, пищевода, мочевого пузыря, шейки матки и поджелудочной железы.
