Профилактические беседы врача И.Н. Белова
23 октября 2019 г. 15:02
16 и 17 октября (Малиновского,7) Белов И.Н., врач психиатр-нарколог, специалист ГБУЗ ТО "Областной наркологический диспансер" провел профилактические беседы, темой которых стала «Профилактика табачной зависимости» с демонстрацией видеофильма и видеоролика. Спасибо за формирование ответственного отношения к своему здоровью!!!
Табакокурение или просто курение – вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде сигарет, сигар или трубок. Хорошо известно, что курящие находят множество объяснений тому, чтобы оправдать свою привычку, как перед самим собой, так и перед близкими. Поэтому, если Вы считаете , что курение помогает Вам «успокоиться», «снять стресс», «расслабиться», «начать трудный разговор» и.т.п., то Вы не являетесь исключением. Люди курят из-за сформировавшейся наркотической зависимости для получения удовольствия или по социальным причинам (для общения, за «компанию», «потому что все курят» и т.д.)
К сожалению это только иллюзия. Привычка курить – это опасный враг, искусно притворяющийся другом и затягивающий в порочный круг. Человек, поверивший такому «другу», расплачивается высокой ценой – здоровьем.
Табачный дым содержит психоактивные вещества – алкалоиды, никотин и гармин, которые в комбинации являются аддиктивным стимулятором центральной нервной системы, а также вызывают слабую эйфорию. Эффекты воздействия никотина включают временное снятие усталости, сонливости, вялости, повышение работоспособности и улучшения памяти.
Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак и эмфизема легких, заболеваний сердечно - сосудистой системы, а также других проблем со здоровьем.
Остановитесь! Убедите себя, что Вы уже решили бросить курить, и не откладывайте этот шаг на завтра.
