Профилактика сердечно - сосудистых заболеваний – это важно!

26 ноября 2015 г. 2:00

С 23 по 25 ноября инструктор по гигиеническому воспитанию  городской поликлиники ММАУ №4 г. Тюмени Дёмшина Марина Евгеньевна прочитала  лекции в группах ОП-014-1, СП-014-1, СП-013-1, О-5-15, направленные на профилактику сердечно - сосудистых заболеваний. Болезнь легче предупредить, чем лечить. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), основной причиной смерти во всем мире на сегодняшний день являются сердечно - сосудистые заболевания. Прогнозы неутешительны: к 2030 году около 23,3 млн. человек умрет от этого недуга. При этом у врачей и специалистов сферы здравоохранения нет сомнений, что большинство сердечно - сосудистых заболеваний можно предотвратить. Самый эффективный способ уменьшения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний – изменение образа жизни путем принятия мер в отношении таких факторов риска, как нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности, повышенное кровяное давление, диабет и повышенный уровень липидов, употребление алкоголя и табака.  Основные способы уменьшить риск сердечных заболеваний должны контролировать ВЫ, а НЕ ВРАЧ!